Пт, 01 апр 2016 Автор: Наталья Даньчишак
Любой pošta, если его держать правильно, приносит организму
samo korist.
Однако до сих пор многие воспринимают pošta как своего рода
kazna koja je u osnovi pogrešna.
Если знать, как правильно питаться в pošta, то этот период
letjeti za vas nezapaženo.
Osim toga, bit ćete iznenađeni koliko je zanimljivih i raznolikih
блюд можно приготовить в pošta.
Contents
Post za pravoslavce – što je to?
Post je privremeno, dobrovoljno ograničenje ili potpuni neuspjeh.
od skoromnoy hrane, a također i borba sa svojim strastima. U ovom trenutku
morate se suzdržati ne samo od oskudne hrane, već i od posjeta
zabavni događaji i ustanove ove vrste. Ovo je naš
hvala Bogu za njegovu veliku žrtvu. Post je osobit
tretman koji je osmišljen kako bi smirio i oslobodio tijelo, kao i
razoružati strasti i suzbiti želje. Danas više ljudi
стараются держать pošta, но, к сожалению, многие воспринимают его
kao dijeta koja je u osnovi pogrešna. Держать pošta — это гораздо больше,
nego odustati od hrane. Как писал iоанн Дамаскин: «Если бы в poštaе
sve je bilo o hrani, onda bi krave bile svete. “
В poštaе, как и во всем другом, нужно знать меру. Nema potrebe
žuriti iz jedne krajnosti u drugu. Прежде чем начать держать pošta,
posavjetujte se s ispovjednikom ili svećenikom. i конечно, pošta
Ne bi trebao biti kratak put do bolnice.
U pravoslavlju postoje četiri višednevna
poštaа:
Великий, Петров, Успенский и Рождественский pošta.
Srijeda i petak.
Однодневные poštaы:
• 18. siječnja – Bogojavljenje.
• 11. rujna – odrubljivanje glave Ivana Krstitelja.
• 27. rujna – Uzvišenje križa.
Postovi se imenuju uoči svakog odmora ili
počastite ga.
Великий pošta дает возможность каждому
Pravoslavac se priprema za blagdan Uskrsa. Krist
Molio se u pustinji četrdeset dana, nakon čega je izdan i primljen
mučenička smrt na križu, čime se spašava sve ljudsko biće
vrsta grijeha. Православные, соблюдая этот pošta, как бы проходят
sve do Krista. Ovo je jedan od najstrožih
poštaов.
Когда на аpoštaолов сошел Святой Дух, они разошлись проповедовать
Евангелие по всему миру, poštaоянно находясь в трудах, молитве и
poštaе. В честь этого события и был назначен Петров
pošta. Uostalom, svaka pravoslavna osoba duguje svoj život.
propovijedati pravovjernu vjeru.
Успенский pošta посвящен Богородице. to
omogućuje svim pravoslavcima da se pripreme za veliki odmor
Uznesenje Blažene Djevice, koja je, u pripremi za susret s njom
Сыном, много молилась и poštaилась. Этот pošta по строгости равен
Veliki.
Рождественский pošta — последний в году.
Utemeljeno je tako da svaka pravoslavna osoba čisti svoju dušu.
poštaом, покаянием и молитвой. Moramo se susresti s onim koji je došao na svijet
Spasitelj s čistom dušom i srcem pokazati svoju želju
slijedite Kristova učenja.
Как правильно держать pošta: правила, поведение, посещение
crkvama
Postoji nekoliko osnovnih pravila koja treba slijediti.
придерживаться, чтобы понять, как правильно держать pošta.
1. Прежде чем начать держать pošta, нужно понять, что воздержание
iz hrane je alat kojim se osoba bori
njihove grijehe. Potrebno je suzdržati se od hrane, ali ne iscrpljivati
sebe i svoje tijelo. Morate trezveno procijeniti svoju snagu ovisno
от вашей подготовки к poštaу и состояния здоровья.
2. Пост требует poštaепенного вхождения и подготовки. Započnite
priprema za to uz suzdržavanje od hrane s oskudnom hranom srijedom i srijedom
Petkom tijekom cijele godine.
3. Для тех, кто желает poštaиться впервые, рекомендуется
prvo razgovarajte sa svećenikom, recite mu o svom
fizičko i mentalno stanje i zatražiti blagoslov
соблюдение poštaа.
4. Preporučljivo je da se posvetite svim crkvenim službama
совершаются во время poštaа. Međutim, moderni čovjek dovoljno
трудно соблюдать это правило, особенно тем, кто poštaоянно работает.
Ali ipak, pokušajte prisustvovati večernjoj službi u subotu i,
Nedjeljne usluge, naravno.
5. Во время Великого, а теперь и других poštaов, в церквях
obavlja se sakrament Pomazanja, koji ne smije propustiti
один православный человек, решив держать pošta. vrijeme
Taj sakrament prvo mora učiti, kao u različitim hramovima
održava se u različito vrijeme. Nakon obreda ujedinjenja, na prvom mjestu
potrebna je ista prilika za sudjelovanje.
6. Samo suzdržavanje od hrane bez molitve je beskorisno.
za dušu. Štoviše, to može naškoditi ako osoba
suzdržavanje od skoromnoy hrane počinje se uzdizati iznad ostalih.
Православный человек во время poštaа должен посвятить себя молитве,
uzdržavajući se od strasti i poroka, pokajanja, čineći dobra djela,
oprostiti žalbe, manje gledati TV i zabavljati se
događaj.
7. U posljednje vrijeme sve je češće to zvučalo.
izjavu da se ne treba suzdržavati
hrana Glavno je činiti dobra djela i nikoga ne vrijeđati. Možda i to
istina, ali nemoguće je poniziti svoj duh bez mjerenja tijela. Kao i već
gore navedeno, nije potrebno ići od ekstremnog prema ekstremnom.
Воздержание и добрые дела во время poštaа должны быть
nerazdvojni.
8. Post je vrijeme pomirenja. Pokušajte izgraditi odnose s
svoje prijatelje i obitelj, ako ste prije bili u njemu
sukob.
9. Uz apstinenciju u hrani, svaki kršćanin bi trebao
koncentrirajte svoju snagu na dobra djela. Prema tvojoj snazi da pomogneš
svima u potrebi To može biti ne samo materijalna žrtva, nego
i vaš rad i brigu za one kojima je to potrebno.
10. Svatko zna za svoje slabosti. Post je
vrijeme kada možete započeti borbu s njima. Na primjer
pokušati prevladati loše navike. U redu
nemoguće bez molitve. Svaku slobodnu minutu posvetite molitvi i
čitanje evanđelja.
Как правильно питаться в pošta: когда и что можно есть?
Существует несколько видов poštaа:
– строгий pošta — отказ от любой еды и напитков,
osim pitke vode;
– сухоядение — употребление растительной пищи в
prirodni oblik, ne podvrgavajući ga kuhanju;
– вкушение вареной пищи – разрешается
jesti povrće prije kuhanja, ali ne
obrada uljem;
– вкушение вареной пищи с елеем – разрешено
готовить растительную пищу с добавлением poštaного масла;
– вкушение рыбы — допускается не только
kuhana hrana od povrća, ali i riba, plodovi mora.
Crkva jasno definira koja prehrambena pravila trebate.
držati se jednog ili drugog dana. Razmotrite ih detaljno za
каждого многодневного poštaа:
1. Великий pošta.
Первая и Страстная седмицы poštaа — самый строгий pošta, разрешено
samo sirovu hranu bez ulja ili potpuno odbijanje jesti.
Ponedjeljak, srijeda i petak su sirovo povrće.
Utorak i četvrtak – jela bez ulja. Kuhana jela od povrća,
mahunarke, gljive i žitarice.
Subota i nedjelja – dopušteno je dodavanje ulja. Zavari ili
jela na pari.
Navještenje Blažene Djevice Marije – dopuštena su riblja jela.
Lazarev subota i Cvjetna nedjelja – riblji kavijar je dopušten i
kuhana jela s maslacem.
Veliki petak – potpuno odbijanje jesti prije uklanjanja platna.
2. Петров pošta.
На протяжении всего poštaа, за исключением понедельника, среды и
Petkom možete jesti riblja jela.
U ponedjeljak se kuha bez ulja. Vruća jela.
Srijeda i petak – sirova hrana.
Drugim danima možete kuhati jela s dodanim uljem.
Gljive, povrće, riblja jela i žitarice.
Božić Ivana Krstitelja – dopuštena su riblja jela.
3. Успенский pošta. Продолжительность poštaа
всего две недели, но по строгости равен Veliki.
Ponedjeljak, srijeda i petak – sirova hrana.
Utorak i četvrtak – kuhanje bez ulja. Kuhana jela od
žitarice, mahunarke i gljive.
Subota i nedjelja – kuhanje kuhanih jela s maslacem.
Gospodinovo preobraženje – dopuštena su riblja jela.
4. Рождественский pošta. Do 19. prosinca, pravila
приема пищи такие же, как и правила в Петров pošta.
Na blagdan sv. Nikole i ulazak u Hram Presvetog
Dopuštena su riblja jela.
Nakon 19. prosinca i prije Božića, riblja jela mogu se jesti.
u subotu i nedjelju.
Рыба запрещена в последнюю неделю poštaа.
В среду и пятницу православные poštaятся, вспоминая предательство
Juda i Kristovo mučeništvo.
Naravno, sva su ova pravila vrlo teško promatrati, osobito
кто впервые решился держать pošta. Поэтому перед каждым poštaом
trebate razgovarati sa svećenikom i uzeti ga
blagoslov.
Продукты, которые нельзя употреблять в любые poštaные
dana:
– bilo koje meso i iznutrice;
– životinjska mast, margarin i maslac;
– jaja;
– fermentirano mlijeko i mliječni proizvodi;
– majoneza;
– riba i plodovi mora (osim u određene dane kada)
dopušteno).
Proizvodi u kojima je dopušteno korištenje
pošta:
– voće i povrće;
– zelenila;
– med;
– gljive;
– biljno ulje;
– žitarice i žitarice od žitarica;
– začini i začini;
– mahunarke;
– matice;
– sojino meso.
Как видим, во время poštaа достаточно большой выбор продуктов, из
которых можете приготовить много вкусных и полезных poštaных
jela.
Как правильно poštaиться в Великий pošta: кому можно допустить
olakšice
Postoje određene kategorije ljudi kojima je dopušteno
некоторые olakšice в соблюдении poštaа, либо вовсе не рекомендуют
poštaиться. Te kategorije uključuju:
1. Djeca do 7 godina starosti. U ovoj dobi, tijelo
aktivno se formiraju, stoga ne isključujte ribu iz prehrane djeteta
i meso. Dio tih proizvoda možete zamijeniti biljnim proteinima:
heljda, grah, orasi i gljive.
2. Trudnoća i dojenje. Žene tijekom trudnoće i
dojenju je dopušteno jesti jaja, mliječni proizvodi
proizvoda i ribe.
3. Osobe koje su pretrpjele teške bolesti. Za oporavak,
takvim ljudima trebaju aminokiseline i masti.
4. Osobe koje pate od kroničnih bolesti.
5. Putnici i ljudi koji naporno rade fizički.
Если вы poštaитесь впервые, можете дать себе небольшие
olakšice, посоветовавшись перед ovo sa svećenikom.
Если не сдержал pošta: какое наказание себе назначить?
Этот вопрос мучает тех, кто пытался держать pošta, но в какой-то
trenutak se razbio. Zapravo, kazna za to možete
imenovati samo svoga svećenika. to может назначить вам прочтение
Pokajnički kanon nekoliko dana ili određen
raditi, na primjer, za skrb o starijim ili bolesnim ljudima.
imati neka dobra djela za iskupiti ovaj grijeh.
На самом деле, соблюдение poštaа — это очень индивидуально. još
ako odbijete, na primjer, samo meso, to je već dobro. Uostalom
у одного человека хватает силы воли держать сразу строгий pošta, а
drugome neće moći, a on će početi gunđati. Danas ti
откажитесь от мяса, а на следующий pošta вы уже и от молока
odustati. Если вам так легче, можете poštaепенно отказываться от
ambiciozna hrana.
Календарь poštaов на 2016 год
Великий pošta: с 14 марта по 30 апреля.
Петров pošta: с 27 июня по 11 июля.
Успенский pošta: с 14 по 27 августа.
Рождественский pošta: с 28 ноября по 6 января.
Svake srijede i petke, osim kontinuiranih tjedana.
Теперь вы знаете, как правильно poštaиться. Započnite ваш подвиг с
соблюдения poštaа по средам и пятницам. Danas na otvorenim prostorima
интернета можно найти массу интересных рецептов для poštaных дней. i
zapamtite tu jednostavnu suzdržljivost od jedenja bez ograničavanja
чем другом — это не pošta, а диета! Uživajte
poštaа!
