Пт, 22 янв 2016 Автор: семейный психолог МаринаIvanova
Možda ste odavno pogodili sve ili, naprotiv, ništa
Sumnjivac nije primijetio.
Uvijek više voli potpunu kontrolu, a možda i potpunu
povjerenje. Držali su supruga čvrsto odjevenom ili ugodnom za svakoga od njih.
ćud.
Ali kako god bilo, to je ono što se vama dogodilo da se boji
каждая замужняя женщина: муж ушел gospodarici, и что делать
дальше абсолютно не ясно.
Preplavljeni ste i preplavljeni, pretjerana bol i ogorčenje.
glavu ista pitanja koja se okreću: “Kako je mogao? Što nije u redu sa mnom
tako? Kako je ona bolja? ”Srce mi se slama u samosažaljenju, ali u mom srcu
mržnja budi – mužu i, posebno njoj, odvojenu ženu. I kako
Njena, besramna, samo zemlja nosi?
Nažalost, niste prvi, a ne zadnji. аши чувства
знакомы многим женщинам. Neki su mogli s njima
drugi su dugi put u depresiji. Ali zapamti
Vaša je budućnost sada u vašim rukama. Neka život bude podijeljen
na “prije” i “poslije”, još uvijek je sigurno bolje, ali samo ako vi
to želite sami!
Contents
Чего нельзя делать, если муж ушел gospodarici
Sada ste jako teški, a to je apsolutno normalno. Ali nikako
Ako se ne naviknete na ulogu žrtve. едь бывает и так, что
neke napuštene žene godinama, desetljećima tražeći sažaljenje
suosjećanje s drugima, okrivljavanje svih njihovih neuspjeha i nedaća
bivši suprug: “On me je cijelog života obogatio, izdao me, otišao na ovo
i još se nisam mogla oporaviti od udarca. Više se nije oženio
lijevo, nije rodilo djecu. лачила жалкое, нищенское существование,
jer razvod je sve odnio. “
Уясните, что нельзя перекладывать ответственность за
свою судьбу на мужа. Svatko je odgovoran za sebe! raspored
Problem broj jedan – izaći iz depresije. I da bi se to dogodilo
što je prije moguće, naporno radite na sebi.
Кроме того, ни в коем случае не теряйте чувство
собственного достоинства. Kako ne bi izgubili poštovanje
drugima, slijedite sljedeća pravila sa svom snagom.
Не устраивайте разборок с ljubavnicaй супруга.
Ne tražite sastanak ili komunikaciju s njom. Konstruktivni dijalog
Jednako tako neće raditi. ряд ли ее заинтересуют ваши доводы о том, как
mnogi vas povezuju s vašim mužem. Ona se mora brinuti, prije svega o tome
sebe i svoje dobro, a ne o nekoj drugoj dami i njoj
osjećaje.
Najvjerojatnije se ne možete suzdržati od uvreda ili čak
od napada, i onda ćete požaliti što se dogodilo. posebno
strašno ako bacite skandal na javno mjesto. Na primjer
вам взбредет в голову явиться gospodarici на работу. этом случае
kolege djevojke vjerojatno neće razumjeti i suosjećati s vama. ы будите для
smijati im se, napraviti besplatnu predstavu, koja je još dugo
vrijeme svatko će ismijavati.
Не контактируйте с близкими разлучницы.
Некоторые жены не идут напрямую gospodarici, они отправляются к ее
roditelji ili bilo koja druga rodbina u nadi da će oni
Ulazak u situaciju će utjecati na situaciju. Zapamti ove ljude
Nikada nemojte biti uz vas.
Oni vole svoju kćer, sestru, tetu, nećakinju, majku – jednu
ukratko, žena s kojom se vaša obitelj raspala. Na vama je
nije ih briga.
Не унижайтесь перед мужчиной. Nemojte moliti vašeg muža
Vrati se, ne padaj na koljena pred njim, ne histeriraj,
ne prijetiti samoubojstvom. Nemojte odbiti razvod ako
supružnik zahtijeva razvod. се эти действия вызовут у
ljudi samo osjećaj gađenja prema vama. Ali njegova bol i
razočaranje u partnera, samo ne skrivaj. Ne radi
samo mu reci mirno, napiši tekstualnu poruku ili poruku
društvene mreže bez pada na prljavštinu i uvrede.
Не жалуйтесь первому встречному. Sada vama
više nego ikad, želim govoriti, međutim, ne pokušavajte dijeliti
problem sa svima. Jednu je ne zanimaju, drugi njenu zabrinutost
dovoljno, a drugi se smiju iza leđa. Ograničite krug
posvećena onome što se dogodilo njihovim najbližim prijateljima i rođacima,
povjerenje u nevolje samo onima koji su sigurni.
Не пытайтесь забыться с помощью спиртного.
Когда муж уходит gospodarici, некоторые женщины пробуют подавить
očajavati s alkoholom. Doista, možete se napiti
privremeno izvući iskustvo iz glave, ali s mamurlukom
bol će se sigurno vratiti, ali s osvetom. Osim pijenja
ima gadnu sposobnost da brzo postane navika, potpuno lišavajući
ljubitelje ljepote, zdravlja, uspjeha, dobrih odnosa
drugi.
Не перебирайте мужчин. Ne pokušavajte brzo
pronaći zamjenu za svoga muža. Sada vam je teško objektivno ocijeniti mlade ljude.
ljudi. Ne pokušavajte dokazati svoju važnost
suprotnog spola, s vremena na vrijeme u javnosti
tvrtke različitih muškaraca. Tako se lako možete lišiti dobre reputacije.
koji će negativno utjecati na buduće odnose.
Nemojte nametati svog bivšeg ljubavnika. Prvo unesite
naručite sebe i svoje misli i zatim personalizirajte život.
Не оправдывайтесь. Ne težite svaki put
objasnite znatiželjnom razlogu zbog kojeg je vaš muž otišao
ljubavnica. Ništa: “Učinio sam sve za njega, kuhao, čistio,
oprali su, puhali čestice prašine, podmukli u krevetu i on je bio
malo. “
Što god kažete, bit će oni koji to govore iz dobra
žene muževi ne odlaze. Ne dokazujte im inače, to je beskorisno.
Odgovorite na neugodno pitanje kratko i suho: “Samo tako
dogodilo se. “
Не обращайтесь к экстрасенсам и гадалкам. сем
napuštene žene, one pričaju istu priču
suparnik je besramno začarao čovjeka i napustio je
vi ne svojom voljom, nego prisilom nečistih sila. Što s
ljubav čarolija je važno boriti, inače će biti loše za vas i vašeg muža i sve
generacije potomaka.
Obredi za uklanjanje čarolije su uvijek skupi
više puta. A vi čak navodno počinjete primjećivati
neke rezultate iz njihove provedbe, ali zapravo samo
ispunite džepove takozvanih čarobnjaka i čarobnjaka svojim vlastitim
štednju, a zauzvrat slušati bajke i nadati se najboljem.
Ne slijedite život svoga muža i njegov novi
избранницы. Ne otkrivajte pojedinosti odnosa
ženu i njegovu strast kroz zajedničke prijatelje. Naravno da ste zadovoljni
će znati da se golubovi u ljubavi stalno svađaju. Ali ako u
jesu li svi dobri i stvoreni jedni za druge? Voliš
Imate li takve informacije? Ne pregledavajte njihove dijeljene fotografije u programu
društvene mreže. Ne rastrgajte dušu, ne činite se još bolnijom.
Kako se vratiti u normalu kad je moj suprug otišao
ljubavnica
Čak i kada je srce rastrgano od boli i očaja, morate pronaći
snagu da nastavim.
ам нужно пусть медленно, но верно избавляться от негативных
emocije, naučite primijetiti što je više moguće dobre, često
za smiješak
Oporaviti se od onoga što se dogodilo, prije svega, zauzeti se.
po djelu.
• Оцените плюсы свободной жизни. Otišao je muž
ljubavnica, какие тут могут быть плюсы? I sjećaš se svega njega
negativna svojstva. Ako je volio piti i dizati se na vas
Njegova briga smatra se velikim uspjehom. ы просто избавились от
tiranin. Suprug je bacio prljave čarape i nije vam dopustio da pogledate
TV emisije? Ali sada je u tvojoj kući uvijek uredno i čisto, i
TV koji gledate kada želite.
• Проанализируйте свои страхи. Ako se rastanemo
neizbježno, mnogi strahovi se pojavljuju u glavi
što je potpuno neopravdano. ы боитесь навсегда остаться в
sam, ne mogu financijski živjeti pristojno
strah od osude drugih zbog njihovih
nemogućnost održavanja snažnih obiteljskih odnosa.
аши страхи надуманны. ы сможете себя обеспечить, найдете
dostojan suputnik života i bit će sretan, kao i mnogi drugi
žene koje su preživjele preljubu i teško razvod.
• Сделайте выводы. ас никто не призывает
upuštati se u samo-iskopavanje, ali izvući neke zaključke
trenutna situacija i dalje slijedi, kako se ne bi ponovila prošlost
pogreške s drugim muškarcima. Možda si izabrao pogrešnu
čovjek? Ili su dugo bili strpljivi.
muža i ostavio vas je u potrazi za još
poštovanje?
озможно, вы слишком многое ему дозволяли, и он всегда поступал
Dakle, kako vam se sviđa, suprotno vašim osjećajima? Pokušajte to shvatiti
pogriješili ste i, shvaćajući, ne krivite sebe za bilo što. Ne ti nego tvoja
muž nije želio raditi na odnosima, umjesto toga je izabrao pobjeći
borbe s obiteljskim poteškoćama.
• Надейтесь на высшие силы. Ako vjerujete u Boga,
U crkvi će vam pomoći da otpustite supružnika u miru i miru
oprostiti. Ako niste previše pobožni, samo se nadajte pravilu.
bumerang. ам воздастся за все страдания и слезы, да и обидчики
jednog dana ćeš dobiti svoj. Ova pozicija će vam pomoći da ne pribjegavate
osvetiti se i tako ne razbiti drvo.
• Посещайте форумы. Tamo možete anonimno
podijelite svoju nesreću s ljudima, dobiti podršku, savjet i
preporuke. Međutim, budite spremni susresti se s vašim suprotstavljenim
pozicije, optužbe za bilo što, grubost. Ali to je čak i dobro.
sporovi možete izbaciti negativne emocije, ispustiti paru,
prokletstvo.
• Поднимайте свою самооценку. озможно, вам
čini se da svi gledaju na vas. Čak i tako,
podignite glavu, ponosno poravnajte ramena, slobodno pogledajte
ljudi u lice. Sada je vrlo važno biti stalno uvjeren u sebe.
Pratite svoj izgled, nanosite šminku, stvarajte frizure,
ići na dijetu, učiniti fitness.
Učinite sve kako biste se osjećali privlačno, izbjegavajući pritom
Ovo je previše iskreno, vrištanje o seksualnosti
odjeća za nezadovoljstvo.
• Отвлекайтесь. Idite u kupovinu i kupovinu
zatey u popravku stana, dogovoriti opće čišćenje, pročitati
knjige, peći kolače – učinite sve da se odvratite od tužnih
misli. Kada ste sami sa sobom, sjetite se ugodnih trenutaka
djetinjstvo, prva ljubav, smiješne životinje. Potražite pozitivan
jednom riječju.
Что делать, если муж ушел gospodarici, оставив вас без
financijsku potporu
posebno морально сложно nakon rastanka
žene koje su navikle biti ovisne o suprugu.
Ako je vaša obitelj uvijek bila glavna zarada,
поймите, все изменилось.
Nemojte čekati brošure od svog supružnika, nemojte sjediti na vratu rođaka,
начинайте действовать самостоятельно.
Prisilite se da potražite posao, napravite životopis, idite na
razgovor za posao Ako nemate iskustva, možda ćete morati
početi od dna, ali nema razloga za brigu ili
sramotno.
Dobar će zaposlenik biti brzo uočen, podržan i učen.
ерьте в себя, и все получится.
скоре вы не просто сможете себя кормить и одевать, но и
dopustite sebi dobru šminku, odmor, svaku zabavu.
Что делать, если муж ушел gospodarici, а у вас есть общие
djece
Ako imate dijete, a možda i ne, sjetite se
prije svega, vi ste majka, a zatim napušteni supružnik.
Когда родители расстаются, для детей это всегда
невыносимый стресс. Poštedite svoje osjećaje, nemojte ih rušiti
zlo, nemoj naštimati na oca i njegovu novu ženu.
Ako se njihov par pretvori u obitelj, djeci će biti teško uspostaviti vezu
maćeha kontakt, znajući iz majčinih riječi, što je rijetka kuja i ona
gmaz. Neizbježno pokvari odnos sa svojim ocem i ovom djecom
samo će više boljeti, jer ga ne vole manje
vi.
Ne pokušavajte manipulirati čovjekom
ребенка, не запрещайте встречи. Zapamtite, tate ne mogu
voljeti djecu u daljini, brzo zaboraviti očinstvo
dužnosti. Nemojte vrijeđati supružnika kod djeteta, nemojte ga izoštriti
pozornost na neispunjena obećanja, ne potkopavati očinski
autoritet. озможно, когда-нибудь вам понадобится помощь бывшего
muža u podizanju starijeg djeteta, ali sin ili kći neće biti
uočiti oca s dužnim poštovanjem.
Муж ушел gospodarici, как вернуть его в семью
Muž vas je ostavio, ali još uvijek čekate njegov povratak? Vjeruj mi
Postoje mnoge šanse da ćete se ponovno ujediniti.
По статистике больше половины мужчин после
ухода gospodarici через некоторое время возвращаются в семью. koji
to je upravo ono što se dogodilo, ne pokušavajte ništa dokazati svom suprugu, ne miješajte se
u njegovom odnosu s novom ljubavnicom.
Занимайтесь собой и своей жизнью. Samo naprijed
bez obzira na prošlost, težiti uzvišenim ciljevima.
озможно, придет время, и мужчина сам поймет, что по глупости
izgubio najbolju ženu u svom životu. A onda ćete odlučiti
trebate li pomirenje.
Главное, сумейте простить, иначе воссоединение
obitelj nema smisla.
