Jedna od najnovijih metoda
mršavljenje i dobivanje vitke figure – korištenje bitnih
ulja. Efekt, prema pristalicama ove metode, dolazi
ne samo kao rezultat nanošenja ulja na kožu, nego i kao rezultat
udiše.
A glavni učinak eteričnih ulja za mršavljenje je
da imaju sposobnost sagorijevanja masti.
Na Zapadu, istraživanje u tom smjeru provodi dr. Alan
Hirsch, i kao rezultat tih studija došao je do zaključka da
udisanje određenih mirisa ne može utjecati samo na njega
našeg raspoloženja, ali i težine.
Contents
Kako odabrati eterično ulje za mršavljenje?
Osnovna pretpostavka djelotvornog liječenja je koristiti samo
качественных натуральных ulja. Da biste provjerili je li
vam se nudi pravi maslac, možete koristiti takav jednostavan
način: stavite malo ulja na tkaninu. Ako je ulje prirodno,
nakon kratkog vremena potpuno će ispariti, a tkanina neće
mrlje će ostati.
Vrativši se na Hirschovo istraživanje, zaključio je to
na stvaranje faktora gladi kao što je punina
razine šećera ili šećera u krvi koje su službena medicina
smatraju temeljnim, nemaju takav radikal
utjecaj. Osjećaj sitosti dolazi kada mirise molekule
dospiju na sluznicu nosa, a miris reagira
hipotalamus.
Zove se područje hipotalamusa gdje taj signal ide
središte zasićenja. Pokusi s štakorima pokazali su: ako je ovo središte
onesposobiti, životinje počinju jesti bez mjere i umiru. Jeste
dovodi nas do ideje aromaterapijskog tretmana, odnosno
korištenje eteričnih ulja za mršavljenje. Ako date tijelo
sposobnost udisanja određenih mirisa, centar zasićenja može
varati.
Da bismo saznali koliko je to istina, 2011. godine
provedena studija. U njemu je sudjelovalo 1.436 osoba
Ponuđen je posebno razvijen prašak za okus
названием Sensa Tastant. Ispitanici bi trebali imati samo
njuškati ovaj prah prije jela. U samo šest mjeseci ovog tretmana
Prosječna težina sudionika pokusa smanjila se za više od 13 kg.
Takvi prašci već su komercijalno dostupni u brojnim zapadnim zemljama.
Što mirisi su dobri za gubljenje težine?
Hirsch vjeruje da možete izgubiti težinu samo nosom,
kada se udahnu mirisi kulinarskog podrijetla. disati
okus hrane mora biti dubok, inače bi učinak mogao biti
suprotno. Bez brige, bez nuspojava.
udisanje ne miriše na hranu.
Što se tiče eteričnih ulja, za mršavljenje morate ih primijeniti
njih, koji imaju mirise koji podsjećaju na okus hrane. K
na primjer, miris čokolade poput čokolade može izazvati
proizvodnju serotonina u mozgu i smanjenu želju za slatkišima. koristan
udahnuti će mirise kave, breskve, zelenih jabuka, mente,
banana.
Među eteričnim uljima koja su, prema Hirschu, sposobna
stvarno utječu na proces suzbijanja pretilosti,
može se nazvati ulje celera, kumin, anis, bosiljak, korijander,
badem, klinčić, đumbir, limeta, grejp, muškatni oraščić
orah, peršin, naranča, ružmarin, vanilija, crni papar.
Kак бороться с аппетитом с помощью эфирных масел?
Metoda aromaterapije pomoću eteričnih ulja je vrlo jednostavna.
Kаждый раз перед едой нужно вдохнуть запах по 3 раза каждой
nosnice što dublje.
Nakon toga, prema navijačima metode, iznos pojeo
hrana će se značajno smanjiti. Miris treba mijenjati dovoljno često
kako ne bi bio ovisan.
Budite oprezni!
Važno je napomenuti da ruski stručnjaci ne dijele
entuzijazam američkih kolega o učinku eteričnih ulja
slimming, s obzirom na istraživanje provedeno pristrano. Metoda nije
Ima jasne znanstvene dokaze, tako da ga morate koristiti
oprez.
Posebno, nuspojave udisanja ulja mogu biti
migrene, glavobolje, curenje iz nosa, prekid rada
jetre. Primjena metode nije poželjna tijekom trudnoće i
dojenje.
