Izuzetno je opasno za žene da jedu tjesteninu.

Tue, Feb 17, 2015

Talijanski znanstvenici proveli su istraživanje koje je rezultiralo
ispostavilo se da je izuzetno opasno za žene da jedu tjesteninu,
jer dramatično povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti
bolesti. Ovaj zaključak omogućili su promatranja 47 tisuća.
žene i muškarci.

Tijekom promatranja, volonteri su imali istu prehranu,
uključujući tjesteninu i bijeli kruh. Kao rezultat toga, žene
počeo brzo dobivati ​​na težini, dok muškarci to ne čine
postao bolji. Što se tiče vaskularnih i srčanih bolesti, ispostavilo se
da se vjerojatnost njihove pojave kod žena udvostručila. razlog
To je ona tjestenina koja se vrlo brzo probavlja, razbija se
ravnotežu šećera u krvi.

Znanstvenici upozoravaju: dame bi se trebale suzdržati od tjestenine,
od vrhunskog brašna. U isto vrijeme, tjestenina
proizvodi od durum pšenice su iznimno korisni – prisutnost
Zbog toga velike količine vlakana osiguravaju sitost
što je aktivno sagorijevanje kalorija.

Također, nutricionisti preporučuju jesti vruću tjesteninu, i
nije svježe kuhano. Točka u atomu je ta u procesu
zagrijavanje škroba postaje otporno, ne povećavajući se
razine šećera u krvi.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: