Svi znaju koliko je brokula korisna. Ali jedemo ga rjeđe.
kao što bismo željeli, kao i liječnici. I sve zato što mi to ne činimo
navikli, ne znam kako kuhati brokule ukusno. Tako da osim
pogodnosti dobivaju više i zabavnije.
Pokušajte kuhati danas
jednostavne palačinke iz brokule. Ovo jelo se peče
pećnica, što je vrlo povoljno – nema potrebe stajati iznad peći i
predati Ove palačinke zahtijevaju minimalan napor – miješati
sastojke i stavite odgovarajuću temperaturu.
sastojci:
– Brokula – 350-400 g – mrvice za kruh – 2 žlice.
žlice – pileće jaje – 2 kom. – tvrdi sir – 50 g.
recept
Operite brokulu, uklonite svu ružnoću (grube dijelove), poslije
zatim nasjeckajte nožem. Pre-toplinska obrada nije
potreban. 
Na finom ili srednjem ribežu, natopite rešetku
sir. U zdjeli pomiješajte sjeckani kupus brokule, kruh
крошки, яйца и твердый sir. Dodajte malo soli, možete začiniti.
Dobro izmiješajte sastojke tako da su svi
�”Zaglavi zajedno” među sobom. 
Uštipci od brokule za veću vrijednost
pečeni u pećnici, ali ako zaista želite, možete
pržiti na malo ulja na laganoj vatri. koji
ispeći palačinke u pećnici, najprije morate položiti lim za pečenje
pergamentom, a zatim žlicom kako bi se rasporedile palačinke srednje veličine.
Pergament se može malo razmazati biljnim uljem. Pecite u
180 ° C oko 35 minuta. 
Posluženo vruće, možete dodati
jogurt ili umak s malo povrća. Uživajte u prehrani
tek! Sljedeći put napravimo dijetalne palačinke
tikvice – također su vrlo ukusne i nekalorične. 
Ovaj recept iz kategorije
Brokule, palačinke
